拒保是保险公司在理赔过程中拒绝向被保险人支付保险金的行为。保险中拒赔的原因大多与不如实告知有关，即被保险人在投保时没有如实告知自己的健康状况或其他重要信息。为了应对这种情况，我们可以记住以下三点:
首先，根据健康告知书，检查病例上是否有疾病。投保时，保险公司通常会要求被保险人填写健康告知单，并询问被保险人的健康状况和既往病史。如果被保险人在填写表格时没有隐瞒任何疾病或症状，相关疾病也没有记录在病例中，那么拒赔的理由就不成立。被保险人可提供相关医学证明或病历证明其健康状况。
二，检查是否有历史疾病。被保险人投保前是否去过医院，或者是否有疾病的诊疗记录，这些都是保险公司关注点。如果被保险人在投保前没有去过医院，或者没有任何疾病的诊疗记录，那么就不能算作没有说实话。被保险人能提供相关医学证明或病历证明其投保前未患病。
Z后，看保险合同的生效时间是否超过两年。保险合同通常会约定一定的观察期或等待期，即从保险合同生效之日起，保险公司需要观察一段时间，以确定被保险人是否存在未如实告知的情形。如果保险合同已经生效两年以上，那么保险公司不能以不如实告知为由拒绝赔偿。被保险人可以查看保险合同中的条款，了解自己的权利和义务。
除上述三点外，被保险人还可以采取以下措施应对拒保:
1.仔细阅读保险合同:投保人应仔细阅读保险合同中的条款，以了解自己的权利和义务。如果发现保险公司以不如实告知为由拒赔，可以仔细查看自己的投保情况和健康告知单，看看是否存在误解或遗漏。
2.提供相关证据:被保险人可提供相关医学证明、病历、诊断报告等证据证明其投保前的健康状况和医疗记录。这些证据可以帮助保险公司了解被保险人的真实情况，从而判断拒赔理由是否成立。
3.寻求专业帮助:如果被保险人不清楚或无法理解拒绝保险赔偿的原因，可以寻求专业保险律师的帮助。他们可以帮助被保险人理清思路，分析拒赔的理由是否合理，并提供相应的法律建议和解决方案。
总之，保险拒赔是理赔过程中常见的情况之一，但大多数拒赔原因都与没有说实话有关。被保险人可以通过查看健康告知、历史患病情况和保险合同生效时间来判断拒赔理由是否成立，并采取相应措施应对拒赔。同时，被保险人也应仔细阅读保险合同，了解自己的权利和义务，必要时寻求专业帮助。
